Według badań WHO globalnie żyje mniej więcej 415 milionów osób cierpiących na cukrzycę.

Cukrzyca obecnie staje się chorobą cywilizacyjną. Pomijając konieczną zazwyczaj insulinę i masowe powikłania, nasz rząd co roku wydaje ogromne środki na leczenie diabetyków. Wreszcie Instytut Żywności i Żywienia po latach obserwowania mówi: dość tego! CUKRZYCA NA CAŁYM ŚWIECIE Według szacunków WHO na całym świecie istnieje ok. 415 mln. diabetyków, a ich grono w okresie następnych 20 lat zwiększy się do 600 mln. W Polsce to mniej więcej 5 %. Mowa tutaj oczywiście o przypadkach które zostały zdiagnozowane.

Cukrzyca od czasu wynalezienia zastrzyków insulinowych nie jest już wyrokiem, ale przewlekłym schorzeniem. Na początku dwudziestego pierwszego wieku znajduje się natomiast w ścisłej czołówce przyczyn zgonów.

CZEMU JA?
Takie pytanie zadaje sobie każdy dowiadujący się o chorobie cukrzyk. Jak można mieć takiego strasznego pecha? Aktualnie medycyna podaje dwa zasadnicze powody. Cukrzyca może przykładowo być wywołana uwarunkowaniami genetycznymi. Jeżeli w naszej najbliższej rodzinie jest cukrzyca, prawdopodobnie uwidoczni się u następnych pokoleń. Cukrzyca objawia się do trzydziestego roku życia, a na jej tworzenie się nie mamy wpływu. Kolejna, zdecydowanie bardziej powszechna forma cukrzycy, bierze początek u niezdrowych nawyków żywieniowych. Nieustannie siedzący tryb życia i zła dieta znacznie upośledzają wydzielanie właściwych enzymów trzustkowych, doprowadzając do wszelkich zaburzeń poziomu cukru we krwi.

Profilaktyka a cukrzyca
Aby uchronić się przed między innymi cukrzycą, wystarczy jedynie trochę cierpliwości i samodyscypliny. Właściwe żywienie się i w miarę regularna (co najmniej krótka!) aktywność ruchowa zdziałają niesamowite cuda. Należy też monitorować co kilka miesięcy aktualny poziom glukozy we krwi. To naprawdę niewiele, a zagwarantuje nam całkowicie bezpieczne życie.

Autor: https://idiabetyk.pl/kategoria/pomiar-cukru/