Bardzo wielu osób dotyczy problem ze spaniem.

Bardzo wielu osób tyczy się problem z prawidłowym spaniem. Prócz sytuacji, w których różnego typu czynniki naturalne uniemożliwiają nam sen, bardzo częstym tego powodem jest nie właściwy materac, zła poduszka. Na przestrzeni ostatnich lat zdecydowanie zdrowszą alternatywą dla tradycyjnych poduszek, są niewątpliwie ortopedyczne poduszki. Od paru lat na naszym rynku możemy zakupić specjalistyczne poduszki profilowane inna ich nazwa to poduszka szwedzka bądź poduszka medyczna.

Tradycyjne poduszki czy to z puchu, półpuchu bądź pierza, na początku, kiedy są dopiero co nabyte sprawdzają się bardzo dobrze. Lecz niestety w czasie użytkowania tracą swoją miękkość, ugniatając się tworzą zasadniczo taki „naleśnik”. Forma takiej poduszki na pewno nie jest korzystna dla naszego kręgosłupa. Ortopedyczne poduszki posiadają specjalny, wyprofilowany kształt, który znakomicie odciąża zmęczone plecy, gwarantując nam uczucie ulgi oraz wypoczynku, przy jednoczesnym dostosowaniu się do kształtu ciała. Co niektóre odmiany poduszek są nasączane olejkami aromatycznymi- coś dla ciała oraz coś dla ducha. Bardzo często, w momencie gdy budzimy się rano, wydaje się nam, że nie jesteśmy w stanie oderwać głowy od poduszki. Czujemy jak ogromny ból rozpiera nam głowę. Okropnie boli nas kark i barki.

Częstokroć ból promienieje wzdłuż odcinka lędźwiowego, aż do nerek. Dlatego warto pomyśleć o zmianie normalnej poduszki na poduszkę profilowaną. Chociaż cena tego typu poduszki nie jest niska, myślę, iż zdrowie każdego z nas jednakże jest najcenniejsze.

Więcej: dr sapporo